Voici une transformation physique réalisée en moins d’un an. On parle ici d’un « body recomposition » post natale. C’est-à-dire une prise de muscle et une perte de poids à des fins esthétiques et fonctionnelles. Cette transformation a été réalisée avec 1 séance de coaching par semaine et un suivi nutritionnel compris avec la prise de coaching.